"Mentre cammini può succedere che metti un piede su una spina. Sentirai certamente dolore ma farai di tutto per toglierla. Fa lo stesso nella tua vita. Togli le spine e riprendi il cammino."

Maestro**

lunedì 13 aprile 2015

Frullato alla Banana!!!! Buonooooooo!!!



Io melo faccio spesso perche a me piace tantissimo e poi contiene calcio!!!! l'unica cosa e che quando preparo il frullato non aggiungo lo zucchero :P :P :P 

Introduzione
Un frullato rivitalizzante facente parte dei classici, preparato con un frutto dalle infinite proprietà vitaminiche; dal gusto dolce e intenso, è considerato un energetico naturale e apprezzato particolarmente da chi fa sport.

Ingrdiente 
  1. 1 Banana
  2. 2 cucchiai di zucchero
  3. 1 bicchiere di latte                                                                 
Preparazione
Prendete la banana, sbucciatela e tagliatela a pezzetti, quindi frullatela per qualche minuto con il latte e lo zucchero e preparatevi a gustare il vostro frullato.

Nessun commento:

Posta un commento